Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu eBook

Excelsiorportofino.it Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu Image
POPIS

Vraťte se do normálního života díky nejnovějším poznatkům neurovědy!Miliony lidí na světě trpí nějakým typem diagnostikované úzkostné poruchy a asi třetinu z nich trápí stále se vracející panické ataky. Tito lidé ze všeho nejvíc touží po tom, aby se mohli co nejrychleji vrátit do normálního života, do života beze strachu ze strachu. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování informací probíhající v našem mozku. Jednoduchá, snadno pochopitelná cvičení tak většině pacientů trpících úzkostmi a panickými atakami umožní již po několika málo týdnech návrat do života bez paniky a úzkosti. Klaus Bernhardt se před mnoha lety na základě vlastní zkušenosti rozhodl udělat vše, co bude v jeho silách, aby dokázal lidem s panickými atakami zprostředkovat rychlejší a všestrannější pomoc, než jaká do té doby byla dostupná. Ve své psychoterapeutické praxi v Berlíně se proto specializoval na terapii úzkostných poruch a dnes jako jeden z prvních psychoterapeutů v Německu pracuje s terapií naprosto nového druhu. Vzešla z moderních výzkumů mozku a s tím, co se v Německu dosud označuje jako standard, nemá prakticky nic společného. Bernhardt nepoužívá konfrontační terapii (expozici), dechová cvičení ani postupné uvolňování svalového napětí a „nevrtá“ se v dětství svých pacientů. Také užívání antidepresiv a uklidňujících léků až na některé vzácné výjimky striktně odmítá. Úspěšně sedmdesáti procentům jeho pacientů stačí méně než šest návštěv, aby se své úzkostné poruchy zcela zbavili.

INFORMACE

NÁZEV SOUBORU Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu.pdf
DATUM PUBLIKOVÁNÍ 2018
AUTOR Klaus Bernhardt

Hledáte knihu Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2018 a autorem je Klaus Bernhardt? Přečtěte si knihy online na našem webu excelsiorportofino.it

Recenze Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu ...

Rady a techniky německého psychoterapeuta nabízejí možnost zbavit se záchvatů úzkosti a paniky na základě poznatků moderní neurovědy. Bernhardt, Klaus : Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu | Dumknihy ...

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu. Klaus Bernhardt ; překlad: Anna Breuerová ... Odhalte skutečné spouštěče své úzkosti 29 Kapitola 2 Jak rozpoznávat varovné signály a správně na ně reagovat 30 Moc podvědomí 31 Panické ataky: laskavost psýché 32 Neurotransmitery: mocní služebníci naší psýché 35 Intuice ...

Automatizace a automatizační technika I..pdf

5 základných ľudských zručností.pdf

Pokušenia Dominika Tatarku.pdf

Svobodné zednářství.pdf

Listnaté dřeviny pro zahrady a skalky.pdf

Počítejte s Klokanem Benjamín.pdf

Zoufalé manželky.pdf

Základy elektrokardiografie pre štúdium ošetrovateľstva a ostatné zdravotnícke študijné programy.pdf

Cestovní náhrady v 316 příkladech 2019.pdf

Aktualizácia VI/3 2019 - Zákon o ochrane prírody a krajiny, Zákon obchodovaní s emisnými kvótami a o zmene a doplnení niektorých zákonov.pdf

Bratislavské rarity.pdf

Zpovědnice XI..pdf

Lásky Milana Rastislava Štefánika.pdf

Robin Hood.pdf

Encyklopedie thajské masáže.pdf

Slovenský jazyk a komunikácia + Zdravoveda + Testy z nemeckého jazyka s riešeniami.pdf

Fototerapie biolaserem - léčebná metoda budoucnosti.pdf

Německy za 30 dní + CD.pdf

Variace pro temnou strunu.pdf