Stres? Neznám! eBook

Excelsiorportofino.it Stres? Neznám! Image
POPIS

Stres! Kdo by ho z práce neznal?! Seznámíme vás s tím, co to stres je, jak vzniká a hlavně - jak mu předejít. Naučíte se zorganizovat si svou práci a hlavně plán dodržovat, protože neřešený stres může vést až ke zdravotním komplikacím. Až si - podle našeho návodu - uklidíte pracovní stůl, efektivně roztřídíte všechny poznámky, naučíte se říkat "ne" a vycházet se svými kolegy, správně se odměňovat a plánovat své volno a relaxaci, pak budete moci říct: Stres? Neznám! Z obsahu:Každodenní spěch jako stresující faktorKaždodenní spěch jako stresující faktorPříliš dlouho v sobě dusíte zlost?Stres s kolegyVyčerpání a vyhořeníDobrý plán je polovina úspěchu

INFORMACE

NÁZEV SOUBORU Stres? Neznám!.pdf
DATUM PUBLIKOVÁNÍ 2006
AUTOR Nicole Truckenbrodt

Stres? Neznám! je skvělá kniha. Tuto knihu napsal autor Nicole Truckenbrodt. Přečtěte si s námi knihu Stres? Neznám! na excelsiorportofino.it

Jak zvládat stres - Zdravě.cz

Stres zvyšuje hladinu cukru. Z dietních faktorů vyvolávají cukrovku především druhotně zpracovaná masa (uzeniny, fastfoody, paštiky, mletá masa). Podle docenta Prázného je nutné dávat si pozor i na příjem ovoce a samozřejmě alkoholu: Jak upozornil, i dvě piva denně jsou víc než dost, a rozhodně neprospívají.

Stres, nervozita, spánek | Prozdravi.cz - Přírodní cestou ...

Jak zvládnout stres Všichni jsme stále ve stresu. V některých případech může být průjem způsobem, jímž Vám Vaše tělo sděluje, že jste pod tlakem. Život se tím však pochopitelně ještě více zkomplikuje. Proto je nejvhodnější nejprve řešit příčiny stresu. Přečtěte si naše tipy, jak zvládnout stres. Jak ...

Narozeniny.pdf

Ene Mene - interaktiv.pdf

Ježiš vo filme.pdf

Vztah Sestra - Lékař.pdf

Grilujeme doma aj v prírode.pdf

Zopakuj si: Matematika 9. ročník.pdf

Literární spolek Laury Sněžné.pdf

O něco svobodnější.pdf

Zlatá kniha pečení.pdf

Dobrodružstvá kapitána Bombarďáka.pdf

Tajná kniha.pdf

Velcí vynálezci.pdf

USA.pdf

Sámo - Velký vládce Čechů a tajný vyslanec krále Chlothara.pdf

Hravá matematika.pdf